Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 33,32g | Prot: 78,20g | Carbh: 134,06g.
Desayuno: Everyday Magere Yoghurt, Effi Confituur, Thee, LU Cracotte Volkoren. Almuerzo: Leonidas Praline, Koffie met Melk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Asperge Crèmesoep, Groene Snijbonen, Paardenbiefstuk. Cena: Suiker, Roomkaas (Vetvrij), AH Kruidenkaas Light, Aoste Kip Salami, Colruyt Everyday Sandwich, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk, Leffe Blond. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|