Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 113,59g | Carbh: 138,88g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Киноа . Cena: Помидоры Черри, ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Шампиньоны, Лук, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Творог 5%, Клубника, Пятерочка Банан. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Descansando - 16 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 51 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashal7
|