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27.04
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 81,23g | Prot: 140,09g | Carbh: 342,74g.
Desayuno: Omega 3, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Kohlrabi, Zitrone, REWE Avocado, Roggenbrötchen, Zwiebeln, Hänchenbrustfilet, Omega 3, Eiklar, Eigelb, BCAA, Zimt, Golden Peanut Maca, REWE Bio Rote-Bete-Saft. Almuerzo: Zwiebeln, Omega 3, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Rosenkohl, Knoblauchpulver, Zitrone, Puten-Ministeaks. Cena: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Avocado. Pasa Bocas / Otros: Blumenkohl, Kupfer Hänchenbrustfilet, REWE Avocado, Maiswaffeln Gesalzen, Kohlrabi, Maskelmän Reisprotein Kakao, Zarte Haferflocken, Kokosraspeln, Kupfer Hänchenbrustfilet, REWE Avocado, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Zarte Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Blumenkohl, Kupfer Hänchenbrustfilet, Myprotein Omega 3, Reiswaffeln ohne Salz, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, Gurke (mit Schale), Omega 3, Avocado, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Omega 3, Beerenmischung, Zwiebeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Lindt Excellence 78% Cacao, Banane, Kokosraspeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Kohlrabi, DM Bio Dinkelvollkornmehl , Knusperone Zarte Haferflocken, Mandel Drink Ungesüßt, Magnesium Brausetabletten. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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