Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 57,81g | Prot: 74,68g | Carbh: 73,53g.
Desayuno: Kaffee, Spiegelei ohne Fett, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Almuerzo: Milbona Creme Fraiche Kräuter, Salatgurke, Frikadelle. Cena: Milbona Quark 20%, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Braeburn Äpfeln. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruhrpottmasche
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