Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 90,10g | Carbh: 84,33g.
Desayuno: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Leichter Genuss Limburger Leicht, Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Aldi Eiweißknäckebrot. Cena: Popp Hummus Pikant, King Cuisine Hummus, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Alnatura Hafermilch, Nudeln (Gekocht), Haferflocken, Banane, Bio Apfelmus, Maiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...
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1468 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreja44
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