Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 32,51g | Carbh: 216,78g.
Desayuno: Risky Dit Galletas de Arroz Integral sin Sal, Galletas con Avena y Chocolate, Té (Infusión). Almuerzo: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Choclo, Zanahoria Cocida, Carrefour Arroz Integral. Cena: Roll Philadelphia. Pasa Bocas / Otros: Banano, Hojalmar Palmeras, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Cadbury Chocolate con Almendras. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maruari
|