Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2012
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 69,67g | Carbh: 213,28g.
Desayuno: Dairy Milk Fruit and Nut, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Almuerzo: cafe con leche, coke, chips. Cena: krisprolls, lettuce, tea, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Dairy Milk Fruit and Nut, apple, chicken leg, Dairy Milk Fruit and Nut. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nat-nat76
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