Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 31,66g | Prot: 61,01g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café, Confiture Extra Figues, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Beurre, Café, Pain aux Céréales, Carrefour Blanc de Dinde. Almuerzo: Findus Cabillaud Pané, Sucre Brun, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Vinaigrette Française, Tomates, Maïs Jaune Doux, Salade Verte. Cena: Chou-Fleur, Viande de Poulet Léger (Grillage). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Mangue en Tranche, Brioche, Haribo Crocodiles. más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lea.chala
|