Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 74,23g | Carbh: 241,52g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Castello Сыр Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Швейцарский Сыр, Швейцарский Сыр, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном, Щедрые Хлебцы Ржаные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Cena: Сервелат, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Кефир 2,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе Эспрессо, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|