Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 44,49g | Carbh: 103,95g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Danubio Cream Cheese Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Pão de Forma. Cena: Danubio Cream Cheese Light, Pullman Pão de Forma, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Maçã, Queijo Branco. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuAvlis
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