Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 18,56g | Prot: 36,02g | Carbh: 191,43g.
Desayuno: 크라운 참크래커. Almuerzo: 밥, 김치, 바디닭 오리지널 소시지. Cena: 양상추, 사과. Pasa Bocas / Otros: 롯데제과 드림카카오 82%, 크라운 참크래커, 해맑음 자몽청. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
달리기 - 30 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Estudiar - 11 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|