Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 30,37g | Prot: 121,85g | Carbh: 190,02g.
Desayuno: 피칸 너트, 다신샵 통밀팥빵, 찐 또는 삶은 새우, 붉은 양배추, 세발나물, 양상추, 양파. Almuerzo: 호박볶음, 익힌 아스파라거스 (생야채), 신선애 홍두깨살, 햇반 현미밥, 가지구이, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 버섯구이, 귀리, 검은 콩, 흰강낭콩, 옥수수콘, 삶은 완두콩, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Pasa Bocas / Otros: 찐단호박, 야미꼬 오리지널 훈제 닭가슴살, 적양배추, 양상추. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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