Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 54,47g | Carbh: 203,27g.
Desayuno: Risky Dit Tostadas de Arroz, La Tranquera Mate Cocido. Almuerzo: Toblerone Chocolate, Uva Negra, Tarta de Verdura. Cena: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Pizzetas. Pasa Bocas / Otros: Galletas con Avena y Chocolate, Ilolay Queso Untable Light, Pan de Salvado Doble, Chocolate con Almendras. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maruari
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