Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 67,72g | Carbh: 258,40g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной , Какао, Котлета Куриная, Щи. Cena: Каша Пшенная на Молоке, Любятово Галеты Классические, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergei55rus
|