Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 38,01g | Carbh: 93,54g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Tahin Pekmez, Çemen, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. Cena: Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Buğday Ekmeği. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de irmnrtrkklu
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