Diario de ernesto.julian, 25 abr. 19

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👍 wünsche allen einen schönen Donnerstag 👍

91,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2019:

1804 kcal

Grasa: 61,82g | Prot: 84,34g | Carbh: 142,90g. Desayuno: Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Almuerzo: Bratensoße, Barilla Fusilli, Rindergulasch. Cena: Eberswalder Peperonisalami, Köstritzer Kellerbier. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen wünsche ich dir auch

25 abr. 19 por el miembro: emmra

Wünsche dir einen schönen Abend. 🙋‍♀️🌻

25 abr. 19 por el miembro: schnorra


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