Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 44,21g | Prot: 63,91g | Carbh: 93,92g.
Desayuno: Амбер Сыр Амбер , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Манная Каша на Молоке. Onces: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Merienda: Савушкин Продукт Творожок Вишня. Cena: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|