Diario de damcé, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
1383 kcal Grasa: 74,75g | Prot: 50,12g | Carbh: 127,87g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Monique Ranou Pâté de Campagne, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Endive. Cena: Éclair au Chocolat, Vinaigrette, Pâtes (Cuites), Picard Fondue de Poireaux, Saucisse de Porc Fraîche, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Pasa Bocas / Otros: Chocolat Noir 72%, Biscottes 6 Céréales. más...
232 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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