Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 22,04g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: Tirol Leite Semidesnatado. Almuerzo: Panco Rosquinha de Coco, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma, Tirol Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Ouro Branco , Pudim de Leite Condensado, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Abacaxi. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Torq - 45 minutos, Burn - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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