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Morgens
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 33,06g | Prot: 207,39g | Carbh: 80,25g.
Desayuno: Spiegelei, Spiegelei, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Almuerzo: Olivenöl, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Gut & Günstig Skyr Natur, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 18,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnybannana
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