Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 37,13g | Prot: 30,42g | Carbh: 229,78g.
Desayuno: Zuegg Feigenmarmelade, Normaler Kaffee, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Almuerzo: Tee ungesüßt, American Sandwich Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinierter Hering. Cena: Tee ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Gummibärchen. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Dagi365
|