Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 29,03g | Prot: 27,55g | Carbh: 238,08g.
Desayuno: Зерница Сухари с Изюмом, Геркулесовая Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Националь Рис Бурый Здоровье, Приготовленные Свеклы (Свежие). Cena: Замороженная Черника, Крыжовник, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Националь Рис Бурый Здоровье, Приготовленные Свеклы (Свежие). Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Медовая Долина Мед, Кдв Воронеж Конфеты Elle, Pinkpie Нуга и Желе со Вкусом Клубники. más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Elíptica - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|