Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 35,81g | Prot: 102,89g | Carbh: 106,05g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Milla Süd (1.5%), Яйцо, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Nordic Отруби Овсяные, RB. Kesmik(Pehriz). Almuerzo: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Помидорка Томатная Паста, Куриная Грудка, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Nordic Отруби Овсяные. Cena: Имбирь, Имбирь Маринованный, Сладкий Красный Перец, RB. Kesmik(Pehriz), Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: RB. Kesmik(Pehriz), Sula Леденцы, Принцесса Ява Чай Каркаде. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jurnal_
|