Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 10,44g | Prot: 33,81g | Carbh: 202,45g.
Desayuno: 사과. Almuerzo: 김치, 밥, 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추. Cena: 오렌지, 양상추. Pasa Bocas / Otros: 참크래커, 자몽청. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
달리기 - 30 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Estudiar - 11 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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