Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 101,34g | Carbh: 217,96g.
Desayuno: Pão Integral, Nescau Nescau Light, Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: McDonald's McColosso Chocolate, Pronto Light Saint Peter Empanado com Lascas de Amêndoa, Purê de Batata. Cena: Nestlé Passatempo Coberto com Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Split Açaí Açaí, Leader Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jontz.br
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