Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 77,84g | Carbh: 185,83g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. Almuerzo: ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Cena: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Партизан Блинчики с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Помидоры, Партизан Блинчики с Мясом и Рисом. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nezabudka1980
|