Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 113,32g | Carbh: 97,18g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Гречка Отварная, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Эдам, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Макароны Отварные, Филе Индейки. Cena: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Nutriversum Pure Whey Pro, Перепелиное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Boombar Протеиновый Батончик Клубника, Ореховая Роща Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1992Lenochka1992
|