Diario de Ana Neri12, 23 abr. 19

Desce!
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
1654 kcal Grasa: 54,80g | Prot: 40,25g | Carbh: 253,87g.   Desayuno: Café, Ovo. Almuerzo: Arcor Chocolate Ao Leite, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Cena: Hershey's Chocolate Ao Leite, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Kibon Sorvete Napolitano Especial, Geléia de Amora Zero, Bauducco Torrada Integral (3), Trakinas Trakinas Morango, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. más...
2100 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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