Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 76,48g | Prot: 108,43g | Carbh: 166,72g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Castello Сыр Пармезан, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Курага, Чай с Лимоном. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Творог 5%, Изюм, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Мясом. Cena: Печень Говяжья Жареная, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Укроп, Лук, Гречневая Каша, Ржаной Хлеб, Селедка, Жигули Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мороженое Пломбир, Кофе Эспрессо, Тимоша Козинак Кунжутный, Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|