Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 13,82g | Prot: 76,63g | Carbh: 44,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяноблин. Almuerzo: Кабачок Гриль, Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Pasa Bocas / Otros: Кефирный 1%, Чай, Протеиновый Батончик с Бананом, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de daria__solod
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