Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 93,76g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Овощное Рагу с Курицей. Cena: Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Овощное Рагу с Курицей, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Котлета Куриная. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenya_56
|