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Één dag keto achter de rug, dus het is vast allemaal vocht.
Maar het stimuleert mij wel!
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 110,76g | Prot: 119,62g | Carbh: 19,39g.
Desayuno: AH Tomaat, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, AH Ontbijtspek. Almuerzo: AH Gerookte Zalm, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, Yiaourti Griekse Yoghurt. Cena: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Garlan Kruidenkaas, Sauvignon Blanc, AH Courgette Spaghetti, John West Tonijnstukken in Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: AH Knabbelspek, AH Zaanlander Jong Belegen Blokjes. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de keto_danny
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