Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 96,99g | Prot: 39,62g | Carbh: 280,18g.
Desayuno: Любятово Печенье Шоколадное, Чай, Огурецы Сладкого Рассола, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Жареные, Жареный Картофель. Almuerzo: Пятерочка Банан, Картофель с Грибами, Елизавета Хлебцы Ржаные, Суп Овощной. Cena: Сахарный Песок, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Картофель с Грибами. más...
|
|
2065 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 53 minutos, Descansando - 12 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|