Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 76,46g | Prot: 111,54g | Carbh: 113,09g.
Desayuno: СПК Колбаса Вареная "Докторская", Астория Соус Сметанный с Грибами, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творог 5%, Сливочное Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Пестравка Молоко 3,2%, НЖК Новосибирский Провансаль Домашний, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш. Cena: Куриный Бульон, Макфа Макароны Отварные, Ашан Филе Куриное Запеченое, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Персона Кетчуп Болгарский, Хлеб 1 Сорт Продсиб. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina000000
|