Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 122,50g | Carbh: 258,45g.
Desayuno: Healthfull 10 Grain Bread, Portabello & Onion Pasta Sauce, String Cheese (Hill Country Fare), Rosmarino - Oven-Roasted Ham (rosemary & garlic) Gluten Free, Tomatoes, Spicy Brown Mustard, Light Swiss Original Cheese Wedges, Healthfull 10 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries. Almuerzo: Traditional Potato, Broccoli, & Cheese Chowder, Lean Gourmet Teriyaki Chicken (Michelina's). Cena: Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fresh Pork Sausage, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Original Beer, Draught (Can), Rice (Sake) Beverage, PowerAde Grape ion 4, Zero Sports Drink, MLO Super High Protein Powder. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
5/5 legback+abr - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de davet58
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