Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 21,20g | Prot: 88,60g | Carbh: 24,12g.
Desayuno: Гречка с Курицей. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Салат Овощной. Cena: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiraivi
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