Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 47,78g | Carbh: 208,11g.
Almuerzo: REWE Bio Hafer-Soja-Drink, Banana, Kellogg's Special K, Cucumber, Herta Finesse Putenbrust, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Bread, Dr. Oetker Crème Légère . Cena: Red Tomatoes (Canned) , Vegetable Oil, Vemondo Veganes Hack, Lettuce, Hard Parmesan Cheese, White Flour, Boiled Potato (without Peel). Pasa Bocas / Otros: Beer, REWE Bio Joghurt mild - Heidelbeere, Mozzarella Cheese, Butter, 3-Ähren-Brot Mehrkornbrot. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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