Diario de vale2606, 22 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:
1518 kcal Grasa: 55,03g | Prot: 101,93g | Carbh: 146,89g.   Desayuno: Auchan Cacao Amaro, Bifidus Bianco Naturale, Cacao in Polvere Amaro, Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Cioccolato al Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Zucchine (Valori Inran), Petto di Pollo Crudo (Valori Inran). Cena: Melanzane (Valori Inran), Formaggio Fresco Spalmabile (Erbe Aromatiche), Gnocchi Ripieni con Salmone. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Fragola, Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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