Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 72,19g | Prot: 139,43g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Mimosa Leite Meio Gordo, Baguete Americana. Almuerzo: Amêndoas de Chocolate, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bimbo Pão sem Côdea. Cena: Azeite, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Muscletech Nitro Tech Whey Isolate Gold , Borrego Assado. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de João Vaz
|