Diario de ditadoesthehula, 22 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:
1340 kcal Grasa: 68,09g | Prot: 50,86g | Carbh: 123,48g.   Desayuno: Milfina Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Kohlenhydratarme Brötchen. Cena: Olivenöl, Pflanzenöl, Pflanzenöl, Ei, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. más...
28 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 37,8 kg a la Semana

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Comentarios 
gut gemacht!👏👏👏 
22 abr. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Danke 
22 abr. 19 por el miembro: ditadoesthehula
Hä....wie schafft man es von einem Tag auf den anderen 5,4 Kilo abzunehmen  
22 abr. 19 por el miembro: missbutterfly1968
Indem man seine Diät zurückgesetzt, man aber das Anfangsgewicht aufgezeichnet haben will, man aber schon 32 Tage in der Diät ist. Also trägt man am Anfang sein Startgewicht ein und am nächsten Tag das momentane Gewicht ;-D 
22 abr. 19 por el miembro: ditadoesthehula
Ah.... alles klar😁 
22 abr. 19 por el miembro: missbutterfly1968

     
 

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