Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2493 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 42,85g | Carbh: 354,86g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Rice Time Medium Curry. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Cheese Sandwich, Twirl bar, Blueberry Muffins, Lager. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Compras - 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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