Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 82,32g | Carbh: 155,32g.
Desayuno: Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Mediterrane Kräuter, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Salami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Büsch Brötchen. Almuerzo: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Freshona Gemüsemischung Königsgemüse, Gut & Günstig Brechbohnen , Express Spitzen-Langkorn-Reis. Cena: Mestemacher Gourmet Focaccia Sour Cream, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Edeka Erdbeeren, REWE Beste Wahl Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Latte Macchiato Baileys. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caipimara
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