Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 65,56g | Prot: 110,48g | Carbh: 278,25g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сметана , Салат Овощной, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Сметана , Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Сметана , Салат Овощной, Сырники3. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Финик, Зеленое Яблоко. más...
|
|
440 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana3707
|