Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 76,84g | Prot: 111,05g | Carbh: 126,51g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Каравай Лаваш "Армянский", Печень Куриная Жареная, Оливковое Масло, Кабачок. Almuerzo: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны. Cena: Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Аладушкин Хлеб Рига, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Мандарины, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|