Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 69,81g | Carbh: 217,37g.
Desayuno: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Alpro Миндальное Молоко, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вологодское Льняное Масло, Свекла Вареная, Solgar Омега-3. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Medolubov Крем-Мёд с Черникой, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Господарочка Кабачки Маринованные, Макфа Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Марии Сухари с Изюмом, ВкусВилл Зефир Ванильный, банан Мини. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|