|
Вчерашний "чит-милл" дал о себе знать))) Ну и ничего, если бы с алкоголем, то было бы больше.
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 71,11g | Prot: 84,59g | Carbh: 243,15g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: От Деда Мороза Сметана 15%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Грибной суп. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Пепси Пепси. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Коржики молочные, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Молоко (2% Обезжиренное). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|