Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 80,54g | Carbh: 165,21g.
Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Наша Маша Творог 5%, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Наша Маша Кефир для Детей, Наша Маша Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Капуста, Сыр Российский, Красные Помидоры. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kse2011
|