Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 4,71g | Prot: 29,66g | Carbh: 111,12g.
Desayuno: 사과. Almuerzo: 허닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛, 김치, 밥. Cena: 방울 토마토, 양상추, 사과. Pasa Bocas / Otros: 얼그레이티. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
달리기 - 30 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Estudiar - 11 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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