Diario de dgfmac, 21 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:
2170 kcal Grasa: 72,93g | Prot: 96,57g | Carbh: 292,01g.   Desayuno: Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds, Blueberries, Strawberries, Whole Milk Yogurt, Profile Orange Drink, Cream Top Raspberry Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Blueberries, Butter, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Maple Syrup, Thick Cut Bacon, Power Cakes. Cena: Cupcake with Icing, Land O'lakes Butter, Sara Lee Classic Dinner Rolls, Fruit Salad, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Honey Glazed Carrots, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Honey Ham. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Fruit Salad. más...
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