Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 22,98g | Prot: 48,79g | Carbh: 65,44g.
Almuerzo: Balsamico, Grüne Chilischoten, Gurke (Geschält), Billa Grüne Oliven mit Paprika Gefüllt, Spitzpaprika, Spargel (Frischware), Gekochtes Ei. Cena: SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt, Clever Magertopfen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Medjool Datteln. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris.banora
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